По прошествии 1-2 недель (иногда спустя больший срок) после перенесенного приступа у больного развивается такое осложнение, как постинфарктный синдром. Он представляет собой реакцию иммунитета на отмирающие ткани сердечной мышцы. Постинфарктному синдрому свойствен такой признак, как постоянные боли в области сердца, которые не усиливаются при глубоком дыхании и не уменьшаются в положении сидя (с наклоном вперед), что позволяет отличить симптоматику клинической картины воспаления околосердечной сумки.
При сравнительно легком течении ишемической болезни допустимо заниматься упражнениями из лечебно-физкультурного комплекса, в т. ч. применяя отягощения (гантели массой 1 кг). Два основных вида таких упражнений - это поднятие гантелей над головой из положения стоя и сидя. В первом случае мужчина принимает следующее исходное положение: руки опущены, свободно висят вдоль туловища; в кистях зажаты гантели. Больной сгибает руки в локтях и поднимает их вверх, совершая при этом вдох. Затем он опускает руки и совершает выдох.
Второе упражнение предназначается для тех лиц, состояние которых допускает небольшие нагрузки. Масса используемых отягощений должна составлять 0,5 кг.
Исходное положение для второго упражнения: мужчина сидит на стуле или на любой другой надежной опоре, руки с зажатыми в кистях гантелями свободно свисают вниз. Затем больной поднимает руки через стороны вверх над головой и делает вдох, а после этого, приняв исходное положение, - выдох.
Наряду с этими упражнениями больным показано заниматься ходьбой и совершать ежедневные пешие прогулки в оптимальном темпе, не вызывающем учащения сердечного ритма или одышки. Длительность одной такой прогулки составляет 2 ч.
