Чрезвычайно полезно вдыхать воздух, насыщенный ионами солей. Такой состав имеет воздух в соляных пещерах и шахтах и на морском побережье. Однако если больному затруднительно совершить поездку в санаторий, где проводится аэротерапия соленым воздухом, то можно просто приобрести солевой светильник. Это устройство значительно улучшает состав воздуха дома.
Другим полезным приспособлением, которое особенно необходимо кардиологическому больному, является аэроионизатор - генератор отрицательных кислородных ионов, известный больше под названием люстры Чижевского. Аэроионизатор в 5 раз и более снижает концентрацию в воздухе вредных веществ и улучшает микроклимат помещения.
Один сеанс обработки воздуха длится около 30 мин, если людей в комнате нет. Когда больной находится в комнате, где включен ионизатор, процедура занимает по времени 5-10 мин. За этот интервал в организм мужчины попадает свыше 100 млрд отрицательных ионов, столь необходимых для нормального протекания всех физиологических процессов. Помещение, где проводится процедура, должно вентилироваться во время сеанса. Температура воздуха там не должна опускаться ниже 15 С.
Солевые и отрицательные кислородные ионы полезны для сердечно-сосудистой системы. Процедуры с использованием солевого светильника и люстры Чижевского помогают при лечении атеросклероза, ИБС (главным образом стенокардии), инсульта и особенно гипертонической болезни.
Питание в адаптационный и тренирующий периоды реабилитации одинаково. К меню всех кардиологических больных предъявляются примерно одни и те же требования. Это так называемая диета № 10поПевзне-ру с ограничением соли и жиров. Больной должен принимать пищу маленькими порциями и часто, до 6 раз в день. Лицам, перенесшим инсульт и находящимся на стадии реабилитации, рекомендуется принимать пищу 5-6 раз в день. Общая масса продуктов, съедаемых задень, не может превышать 2,5 кг.
Периодически проводятся разгрузочные дни, в течение которых съедается всего по 0,5-1,5 кг какого-либо продукта. В зависимости от вида продукта разгрузочные дни могут быть яблочными, огуречными, кефирно-творожными и дни на кураге. Разгрузочные дни необходимы для выведения избыточной жидкости из организма, снижения артериального давления, а также для борьбы с лишним весом.
